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Episodio 14: Cómo minimizar las distracciones

En el mundo en el que vivimos hoy es muy difícil concentrarse durante períodos de tiempo prolongados, especialmente cuando trabajamos en una tarea específica. Desde las notificaciones que nos llegan permanentemente a nuestros celulares hasta las relaciones con nuestros compañeros de trabajo o nuestra familia, las distracciones son prácticamente inevitables. Al minimizar las distracciones y …

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