Episodio 14: Cómo minimizar las distracciones

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Episodio 14: Cómo minimizar las distracciones
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En el mundo en el que vivimos hoy es muy difícil concentrarse durante períodos de tiempo prolongados, especialmente cuando trabajamos en una tarea específica. Desde las notificaciones que nos llegan permanentemente a nuestros celulares hasta las relaciones con nuestros compañeros de trabajo o nuestra familia, las distracciones son prácticamente inevitables.

Al minimizar las distracciones y eliminar las pérdidas de tiempo de nuestro día, podemos lograr más y ser potencialmente más exitosas.

¿Qué aprenderás en este episodio?

  • ¿Qué es una distracción?
  • Causas de la distracción
  • Factores internos y externos
  • Cómo controlar las distracciones
  • Pasos para enfrentarnos a las distracciones

Links y Recursos

Publicaciones del blog que complementan este tema:

TIPS PARA CONTROLAR LAS DISTRACCIONES CUANDO TRABAJAS DESDE CASA

ERRORES EN LA GESTIÓN DEL TIEMPO CUANDO ERES EMPRENDEDORA

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Si tienes alguna sugerencia o consulta, escríbeme a: podcast@lucypositive.com

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